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直腸（ちょくちょう）性便秘の症状と解消法

直腸性便秘は学校でトイレに行くことを恥ずかしがる子供やなかなかトイレに行く暇がないほど仕事が忙しい方などに表れやすい便秘です。直腸付近で便が固まるので痔や大腸ガンの要因になることもあります。直腸便秘の症状や解消法などの対策を紹介しています。

精神的に色々なストレスが蓄積されて、自律神経が乱れが原因で表れる便秘で痙攣（けいれん）性便秘があります。原因がストレスなだけに、まずはストレス解消を行うことが重要です。痙攣性便秘の症状や対策、そして解消する場合の注意点などを紹介しています。

更年期は更年期障害という言葉もあるほど体調変化が大きい時期です。また、女性だけに表れる症状と言われてましたが、男性もホルモンバランスの変化で表れると言われます。その中で表れる症状の１つに慢性便秘があります。更年期の便秘解消や予防についてです。

女性には女性らしい身体や機能を満たすため女性ホルモンが分泌されています。しかし、なかには女性が慢性便秘になりやすい状態を作り不通ホルモンというあだ名が付いた黄体ホルモンがあります。黄体ホルモンが原因となる便秘や対応などを紹介しています。

ストレスと便秘にはかなり密接な関連があると言われますが、下痢も症状として表れるので、厳密にはストレスと大腸に密接な関連があります。ストレスが蓄積すると表れる便秘の種類や特徴、大腸に負担をかけないストレスや便秘解消などについて紹介しています。