「妊婦さん（プレママ）関連」タグの記事一覧 | 便秘解消を即効にする身体に優しい基礎知識

妊娠中の便秘と早産や流産の関係

女性は妊娠すると黄体ホルモンなどの影響で、体調にさまざまな変化が出ますが、とくに初産の女性は、このような身体の変化に戸惑うことが多いかと思います。たとえば、妊娠初期であれば強い吐き気などで食欲がほとんど無くなるつわりや・・・

妊婦さんの体調管理で注意することに妊娠中毒症（妊娠高血圧症候群）があり、発症した場合は母子共に悪影響が出てしまいます。今現在では原因は解明されていませんが、一部の学説では妊娠中の便秘が妊娠中毒症に関連しているのではないかと言われています。

妊娠中の妊婦さんは慢性便秘になりやすいですが、おなかの赤ちゃんの影響を避けるため市販の下剤は服用できません。そのため産婦人科では妊婦さんの便秘解消の薬としてマグラックスが処方されます。マグラックスの効果的な飲み方や副作用などを紹介してます。

便秘の種類も色々ありますが大腸の筋力低下が原因の弛緩（しかん）性便秘があります。特に運動不足気味になっている出産後間もないお母さんや寝たきりになっている高齢者の方に多い便秘の種類でもあります。弛緩性便秘の症状や解消法などを紹介しています。

精神的に色々なストレスが蓄積されて、自律神経が乱れが原因で表れる便秘で痙攣（けいれん）性便秘があります。原因がストレスなだけに、まずはストレス解消を行うことが重要です。痙攣性便秘の症状や対策、そして解消する場合の注意点などを紹介しています。

女性は男性と比較すると慢性的な便秘の悩みを抱えてる方が多いです。それは、男女では筋力を含めた身体の構造や分泌されるホルモンの影響などで様々な違いがある為です。しかし、逆に女性が便秘になりやすい原因をケアすれば便秘解消や予防にも直結します。

妊娠すると赤ちゃんを出産するまでの10ヶ月間で色々な身体の変化が起こります。妊婦さん（プレママ）の悩みで多いのが妊娠中の便秘です。おなかの赤ちゃんの為にも色々な制約がありますが妊娠時期に合わせた負担にならない便秘解消法などを紹介しています。

女性には女性らしい身体や機能を満たすため女性ホルモンが分泌されています。しかし、なかには女性が慢性便秘になりやすい状態を作り不通ホルモンというあだ名が付いた黄体ホルモンがあります。黄体ホルモンが原因となる便秘や対応などを紹介しています。

ストレスと便秘にはかなり密接な関連があると言われますが、下痢も症状として表れるので、厳密にはストレスと大腸に密接な関連があります。ストレスが蓄積すると表れる便秘の種類や特徴、大腸に負担をかけないストレスや便秘解消などについて紹介しています。

ふくらはぎや足の甲がむくみやすい方に共通しているのは、慢性的な便秘の悩みを抱えている方が多いということです。そして、慢性便秘とむくみの関連には血液の流れが影響します。慢性便秘によるむくみの表れや、それらを効率良く解消する方法など紹介します。